Truweight- Weight Loss, Diet plans & Nutrition

Want to lose weight naturally and overcome lifestyle-related diseases like Thyroid, Diabetes, PCOD, High cholesterol ? Are you someone who is looking to lose weight without having to sacrifice your favourite foods?

If you are nodding your head then you have indeed reached the right application.

Among the many calorie-centric weight loss applications out there, Truweight is a breath of fresh air.

We offer effective and sustainable weight loss solutions that neither encourages calorie counting nor several hours of vigorous exercising.

In fact, our unique model encourages you to EAT MORE TO LOSE MORE. We have helped achieve weight loss goals of 40,000+ clients, and we want to help you too.

TOP FEATURES:

1. Free Health Consultation – Get to know your complete body analysis - BMI, body age, fat %, muscle %, visceral fat and also get customised diet tips. The consultation will help you to understand your body and health a lot better.

2. 7 Day Weightloss Course – Want to know why you are gaining weight? What you should eat and do to lose weight? Learn straight from our founders how to lose weight in this 7-day video course.

3. Community to Lose Weight- Community can help a person achieve even the biggest goals. In our social page, you will get to interact live with our other users; know about their weight loss journey, difficulties, successes, tips, and much more.

4. Learning Tools – Our mission is to make earth lighter, and we want to give you all the knowledge to kickstart your weight loss journey. In our learn page, you will find eye-opening and interesting health tips, healthy recipes and up to three exercise videos each day. You can also download 15+ e-books on topics like PCOS, belly fat, diabetes, cholesterol etc which are directly related to obesity and weight gain.

5. Chat with our Dietitians –You can get any weight loss and health-related query answered by our dietitian. You ask and we will answer!

6. Buy Superfoods – Using the app, you can also buy Truweight superfoods that are nutrient-dense and super healthy. Our superfoods are healthier than regular foods available in the market.

Awarded Two Times Winner of Times Healthcare Award for Innovative Solutions

Want more?

Choose a program and become a member to unlock our Premium Features!

Premium members get to log their foods and get customized diet plans according to their needs and health conditions.

Before customizing your diet plans, we take into account - your lifestyle, any health disease you are facing, your food preferences, how much alcohol you consume and how often you travel.

Top Features Premium Members get to enjoy:

1. Health Score: Health score will track your data and weight loss journey. Health scores are calculated based on the foods you log in and how healthy were your choices. The better the health score, the better your body is.

2. Health $ Account: Though we don’t count calories, we do have a concept called ‘Health $’. We came up with this concept to give our clients an idea of how expensive health is. If you eat healthy foods, you will save your ‘Health $’. If you eat unhealthy foods, you will lose your ‘Health $’.

3. Diet Log- When you log your food each day, you earn some ‘Health $’. It gives a measure of foods logged at the end of each day.

4. Sponsor a Meal: When you save 300 Health $, you can sponsor 10 meals for a destitute kid. This way, you eat healthy meals and at the same time provide meals for a child in need.

5. Report: You can view your monthly report of foods you have consumed (protein, sugar, carbs, etc) in the Truweight app.

Are you ready to take your 1st step towards your health? To enrol in our health programs or to book free health consultation, contact us on 080-45450057 or write to us at social@truweight.in

Mahu kehilangan berat badan secara semula jadi dan mengatasi penyakit berkaitan dengan gaya hidup seperti Tiroid, Diabetes, PCOD, Kolesterol tinggi? Adakah anda seseorang yang ingin menurunkan berat badan tanpa perlu mengorbankan makanan kegemaran anda?

Sekiranya anda menganggukkan kepala anda maka anda telah mencapai permohonan yang betul.

Antara aplikasi penurunan berat badan yang berkalori kalori di luar sana, Truweight adalah nafas udara segar.

Kami menawarkan penyelesaian penurunan berat badan yang berkesan dan mampan yang tidak menggalakkan penghitungan kalori atau beberapa jam bersenam yang gigih .

Malah, model unik kami menggalakkan anda untuk makan lebih banyak lagi. Kami telah membantu mencapai matlamat penurunan berat badan sebanyak 40,000+ pelanggan , dan kami juga ingin membantu anda.

CIRI TOP:

1. Perundingan Kesihatan Percuma - Kenali analisis badan lengkap anda - BMI, usia badan, lemak%, otot%, lemak visceral dan juga mendapatkan tip diet yang disesuaikan. Rundingan ini akan membantu anda memahami badan dan kesihatan anda dengan lebih baik.

2. 7 Hari Weightloss Course - Mahu tahu mengapa anda mendapat berat badan? Apa yang perlu anda makan dan lakukan untuk mengurangkan berat badan? Belajar terus dari pengasas kami bagaimana untuk menurunkan berat badan dalam kursus video 7 hari ini.

3. Komuniti untuk Menurunkan Berat - Komuniti boleh membantu seseorang mencapai matlamat terbesar. Dalam laman sosial kami, anda akan dapat berinteraksi langsung dengan pengguna lain kami; mengetahui tentang perjalanan berat badan mereka, kesukaran, kejayaan, tip, dan banyak lagi.

4. Alat Pembelajaran - Misi kami adalah untuk menjadikan bumi lebih ringan, dan kami ingin memberi anda semua pengetahuan untuk memulakan perjalanan berat badan anda. Di halaman pembelajaran kami, anda akan mendapat petua kesihatan yang menarik dan menarik, resipi yang sihat dan sehingga tiga video senaman setiap hari. Anda juga boleh memuat turun 15+ e-buku mengenai topik seperti PCOS, lemak perut, diabetes, kolesterol dan lain-lain yang secara langsung berkaitan dengan obesiti dan berat badan.

5. Mengobrol dengan Ahli Diet kami -Anda boleh mendapat apa-apa kehilangan berat badan dan pertanyaan yang berkaitan dengan kesihatan yang dijawab oleh pakar diet kami. Anda bertanya dan kami akan menjawab!

6. Beli Superfoods - Menggunakan aplikasinya, anda juga boleh membeli Superfoods minuman keras yang padat nutrien dan super sihat. Superfood kami lebih sihat daripada makanan biasa yang terdapat di pasaran.

Pemenang Dua Kali Pemenang Anugerah Penjagaan Kesihatan untuk Penyelesaian Inovatif

Mahu lebih?

Pilih program dan menjadi ahli untuk membuka kunci Ciri Premium kami!

Ahli premium dapat log makanan mereka dan mendapatkan pelan diet yang sesuai mengikut keperluan dan keadaan kesihatan mereka.

Sebelum menyesuaikan pelan diet anda, kami mengambil kira - gaya hidup anda, apa-apa penyakit kesihatan yang anda hadapi, pilihan makanan anda, berapa banyak alkohol yang anda makan dan seberapa sering anda melakukan perjalanan.

Ciri-ciri Teratas Ahli-ahli Premium dapat menikmati:

1. Skor Kesihatan: Skor Kesihatan akan menjejaki data anda dan perjalanan penurunan berat badan. Skor kesihatan dikira berdasarkan makanan yang anda log masuk dan seberapa sihat pilihan anda. Lebih baik skor kesihatan, lebih baik badan anda.

2. Akaun $ Kesihatan: Walaupun kita tidak menghitung kalori, kita mempunyai konsep yang disebut 'Kesihatan $'. Kami datang dengan konsep ini untuk memberikan pelanggan idea bagaimana kesihatan mahal. Sekiranya anda makan makanan yang sihat, anda akan menyimpan 'Kesihatan $' anda. Jika anda makan makanan yang tidak sihat, anda akan kehilangan 'Kesihatan $' anda.

3. Diet Log- Apabila anda log makanan anda setiap hari, anda mendapat beberapa 'Kesihatan $'. Ia memberi ukuran makanan yang dilabel pada akhir setiap hari.

4. Penaja Makanan: Apabila anda menjimatkan $ 300 Kesihatan, anda boleh menaja 10 hidangan untuk anak yang miskin. Dengan cara ini, anda makan makanan yang sihat dan pada masa yang sama menyediakan makanan untuk kanak-kanak yang memerlukan.

5. Laporan: Anda boleh melihat laporan bulanan anda mengenai makanan yang anda telah makan (protein, gula, karbohidrat, dll) dalam aplikasi Truweight.

Adakah anda bersedia untuk mengambil langkah pertama ke arah kesihatan anda? Untuk mendaftar dalam program kesihatan kami atau menempah rundingan kesihatan percuma, hubungi kami di 080-45450057 atau tulis kepada kami di social@truweight.in